Fun Sport 平面抗力球(65CM)-藍(附教學DVD+打氣筒)499
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抗力球是一種很簡單又緩和的運動,非常的推薦給工作壓力大者以及銀髮族。
本產品專業大廠台灣製造,厚度品質好,運動釋壓好安心。
抗力球可以針對身體不同的部位,配合自己的伸展動作延伸和輔助。
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抗力球本身利用球的彈性,當您在球上進行各種動作, 身體各部位的肌肉都會得到訓練。剛使用抗力球時 , 先別把氣灌的太飽,讓球軟一些會比較容易控制 ,等到熟練之後, 再慢慢的增加球的硬度及各種動作。
□可以輔助身體變化各種的伸展姿勢。
□可以放置手部以及背部做支撐動作。
□可以雙人練習接球,訓練手部的靈敏度。
□可以幫助瑜珈伸展動作更有變化。
□大人小孩都可以一起玩樂的釋放壓力的好球。
《貼心提醒》
任何運行開始前,請些陸絲x身再運動,可讓肌肉先熱身,也可以減少運動傷害。
《清潔方式》
毛巾沾點清水擦拭曬乾,清潔方式這麼簡單。若真的髒污區塊比較大,可以用些肥皂水清洗。避免長時間日晒,每次使用完就擦一擦,保持乾淨。
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- Aug 25 Mon 2014 12:49
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