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中國時報【台北訊】

日本最近吹起一股「美魔女」旋風，不管是介紹美魔女的電視節目，或是相關雜誌書籍，民眾通通買單！美魔女是指已經年過35，卻讓人看不出年齡的美麗魔女，在電視節目舉辦素人美魔女海選後，優勝者成功吸引全日本民眾目光，不分男女紛紛學習美魔女的保養祕訣，「Hold住青春」頓時成為全民運動。

這些保養有方的美魔女，不僅有良好的運動、飲食習慣，更捨得花錢善待自己，定期到醫學美容診所保養一番是絕對少不了的功課。國內元和雅診所醫師侯宜?指出，其實不只日本有美魔女，台灣也有許多讓人看不出年齡的美麗熟女，像徐若瑄、林志玲都是代表人物，她們的特色就是肌膚狀態完美、身材勻稱緊實。

想要擁有細緻無瑕的完美肌膚，侯醫師說明，除了充分的基礎保養外，接受雷射光療療程，更能讓肌膚狀態穩定健康，因為肌膚的代謝能力會隨年齡增加而下降，膠原蛋白也會迅速流失，稍不注意就有暗沉鬆弛的問題，若以淨膚雷射、光纖雷射來改善，會有很好的幫助。

侯醫師提到，雷射能量可以掃除肌膚老廢角質、破壞已形成黑色素，釋放出來的熱能還能刺激肌膚膠原蛋白增生，讓肌膚更加緊緻有彈性，如果定期接受雷射療程保養，維持完美膚質不是難事。

醫師殷紹閔則有進一步的建議，除了雷射光療，微整形也是一項維持青春的好選擇。針對臉上已經形成的細紋，可分為動態或靜態細紋，肉毒桿菌對於魚尾紋、皺眉紋、抬頭紋等動態紋路有很好的改善效果；眼周細紋、法令紋等則可用玻尿酸、水微晶來填平，當臉上紋路消失，看起來自然會年輕10歲以上。

消除紋路，使整體看起來更加年輕之餘，醫師陳建宏更道出，變年輕的另一個秘密，就是增加臉部立體度，使回春效果顯著，填補臉部凹陷處後，看起來會更加飽滿有精神；適時以微晶瓷等填充物雕塑鼻子、下巴，使五官更加立體，人看起來就會更加年輕。

不過，在臉部美麗動人之外，年過35歲的美魔女，曼妙身材更是令人稱羨，部分的熟女因為忙碌的工作與鮮少的運動，使得身材一天天地走樣。醫師邱泰豐建議，對於歷經產後身材變形、胸部萎縮下垂的媽媽而言，有個一舉多得的好方法，透過自體脂肪移植手術，將肥胖部位的脂肪抽出，再移植到胸部、臉部填充，這樣不僅能揮別肥胖體形，還能找回年輕時的豐滿。

「越活越年輕」是大家都有的夢想，醫師邱泰豐表示，無論是選擇雷射溶脂消除局部肥胖的掰掰袖、雙下巴，或是微整形讓紋路消失、增加臉部立體度等，也是不錯的選擇。其實只要維持良好生活習慣、選對保養方法，人人過了35歲，都可以變身為Hold住青春、熟齡童顏的美魔女！

高雄市高英工商美容科主任林妙盈（圖）學以致用，7日在高雄參加「2012年木棉花小姐」決賽封后，她說，為鼓勵學生參加選美活動，於是以身作則參賽，沒想到首次參加選美就贏得后冠。圖文╱中央社記者程啟峰高雄 101年4月7日

女生想瘦，專家提供一種方法，不必節食、挨餓，只要依循每個月的生理週期，就能掌握身體新陳代謝比較快的時候，實行減重計畫，可以保持輕盈體態，控制體重不易發胖。

慢跑可以加速新陳代謝、促進體內循環，很多人都會利用空閒時間，讓自己雙腳跑一跑、動一動，幫助健康兼瘦身，但是女人每個月都有一次月事，常常引來身體腫脹不適，這時到底是該不該跑，聽聽專家怎麼說。

女人遇到生理期，最麻煩就是身體沉澱澱，想動動不了，愛美女性又怕體重會忽上忽下，但專家告訴我們，其實生理期還是動一動、跑一跑，可以幫助子宮收縮順利，舒緩生理期不適，但生理期運動還是要注意，劇烈的快跑跟跳躍，還有容易造成病菌入侵的游泳，最好在生理期時盡量避免。

保持平常的運動習慣，但減小運動強度、縮短運動時間，也可以做瑜珈一些伸展運動，時間以三十分鐘為限，可以幫助調養，也可以幫助瘦身。

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〔自由時報記者黃立翔、魏怡嘉／台北報導〕太離譜！爆乳辣媽竟性侵女兒的國中嫩男同學！

看球煞到女兒同學

擁有不老童顏、爆乳身材的北市某國中女家長，前年暑假在籃球場「煞到」女兒的同班男同學，不僅倒追還引誘嫩男4度上賓館發生關係，還傳簡訊稱讚少年有「大╳╳」（原文指男性生殖器官，本報將不雅文字隱匿），少年後來拒絕再發生關係，卻收到她的恐嚇簡訊，埋怨他「打電動比做愛還開心」，辣媽雖否認與少年有染，聲稱簡訊內容是開玩笑的，但檢方認定她確與少年發生性關係，昨依妨害性自主罪嫌起訴她。

記者昨致電黃婦的律師，但未能聯繫上，無法獲知黃婦回應；事發學校的輔導主任則稱未聽聞此事，至於被害的少年小龍（化名）已自國中畢業，無法獲知他及家人的說法。

引誘少年上賓館

這名黃姓辣媽，今年37歲，已婚，是家庭主婦，99年7月陪著升國三的女兒到某國中打籃球，黃婦看到身高近180公分的小龍，如籃球漫畫中「流川楓」縱橫全場竟為之傾倒，藉故攀談結識他，不久就誘小龍單獨外出，並在北投某汽車旅館發生初次性關係。

小龍初嚐禁果，一開始興奮不已，黃婦還傳簡訊稱讚小龍有「大╳╳」，一週後在黃婦要求下見面，到另一家汽車旅館發生關係，1個月後又在北投某溫泉飯店再度雲雨，兩人「交往」2個月，小龍隨即發現黃婦控制慾強，想分手拒絕，卻激怒黃婦。

檢警調查，黃婦為了逼少年就範，開始寄電子郵件恐嚇「恭喜你喔~最後的那一次你成功了」、「確定有你的北鼻（小孩）了」、「我會把他生下來讓他跟你一輩子」。

黃婦自己出軌，竟不怕老公發現，還恐嚇小龍「我老公一定會知道（孩子）不是他的」，以此威脅小龍繼續交往，慘遭黃婦緊迫盯人1年的小龍，隔年7月又被迫與黃婦上床，直到後來才知她根本沒懷孕。

父母看到鹹濕簡訊

去年8月，父母發現準備升學五專的小龍電話費劇增，詢問才知他國二就有這段「畸」情關係，再閱兩人鹹濕簡訊、電郵更是吃驚，透過友人勸黃婦死心，黃婦竟要求小龍「陪我面對，拿掉我們的孩子，讓我拿得心甘情願」，稱「你不懂我的怨有多深嗎？」還稱「我不怪你，只怪你爸媽」，小龍父母見黃婦情緒歇斯底里，堅提妨害性自主及恐嚇告訴。

婦人丈夫相信妻子

小龍出庭時稱初次性行為是情投意合，但後3次都是被逼「性侵」，黃婦則全盤否認，稱都是開玩笑隨口胡扯，甚至向檢察官說「我不知道我為什麼會這樣說」，黃婦的丈夫出庭則相信太太清白。

檢方認定，兩人前兩次性交，小龍未滿14歲，後兩次小龍未滿16歲，若法官從重量刑，黃婦最重可能面對34年徒刑；恐嚇部分，檢方認定小龍並無害怕之意，恐嚇部分不起訴。

見過黃婦的人轉述，她約160公分高，個頭纖細嬌小，身材豐滿，近40歲的皮膚卻有「逆齡」的白皙光澤，生得童顏，比實際年輕10歲，出庭時每次都穿低胸爆乳裝，嬌聲細語，連法警都印象深刻。

林口長庚醫院精神科主治醫師張家銘表示，由此案例看來，黃婦尚不及到疾病的程度，有可能是個人對情慾的需求、控制與被控制遊戲之間，異於傳統常人而已。

中國時報【許俊偉╱台北報導】

台鐵平溪支線出現正妹列車長，網友驚呼，還側拍照片放到網路引發熱烈討論。台鐵這位七十五年次的呂姿穎，去年以員級運輸營業科「榜眼」（第二名）考進台鐵，上線後更因甜美笑容和親切服務，廣受平溪線遊客好評，導遊還會特別介紹她。

呂姿穎的照片日前被放到ＰＴＴ網站「Beauty」版（表特版），有網友回文大讚「終於知道何謂一見鍾情，我想我戀愛了」，也有網友形容她確實是「可以上表特的正！」側拍照片的網友說，「當時每進出一站，總聽到乘客驚艷討論著這位女車長」。

呂姿穎服務於基隆車班，主要在平溪支線執勤，今年廿五歲，去年剛從貿易公司考進台鐵，目前是見習列車長。受訪時表示常有旅客會對著她拍照，不知道照片竟被放到網路還引起討論，笑說「很有趣」。

呂姿穎如今就像平溪支線的觀光代言人。她說，平溪支線是觀光路線團客很多，常碰到有旅行團熱情要求跟她合照；曾有導遊在火車上特別向旅客介紹她，甚至有民眾削好一袋水梨要送她，但她婉拒了。

基隆車班主任王金水說，該車班目前有六位女車長，其中五位是年輕新血。平溪支線是旅遊路線，特別選用年輕女車長執勤，每周也有一趟服務同樣觀光客眾多的花蓮乘務，效果「出乎意料的好」，也算是幫老店台鐵打下好形象。

台鐵說，呂姿穎的職缺在調度總所，見習後會回到總所擔任內部調度員，七月前還會有一段副站長見習，民眾想在第一線看到她的美麗服務身影，要把握時間。

〔自由時報記者李忠憲 、陳鳳麗／綜合報導〕相貌清麗的簡姓國立大學法律系畢業生，畢業前就考上律師，疑因父母強逼她考司法官，讓她周遊世界的夢想幻滅，承受不住壓力下數度到賣場偷竊，還被賣場人員稱為「正妹小偷」；她落網後坦承犯行，新北地院念及她沒有前科，判她罰金7千元、緩刑2年以啟自新。

強逼女兒考司法官 父母自責

賣場店長聽聞判決結果後說，事後才知她是表現優異的高材生，要不是簡女被抓到時矢口否認，就不會叫警察，以致留下遺憾，事發後已和她父母和解，希望整件事就此打住。據了解，簡女父母對女兒行為十分自責。

23歲簡女就讀高中時，表現就已不凡，參加朗讀、作文等比賽都曾奪冠，加上長相清秀，氣質非凡，留著一頭飄逸長髮，高中與大學時期，都是校內鋒頭很健的風雲人物。

簡女一直嚮往到世界各地旅遊，看看各國風土人文，且對語文極為喜愛，高中畢業後如願考上台北一所國立大學語言學系。但她父母希望她「出人頭地」，在「望女成鳳」高度期望下，簡女念完大一，轉到法律系就讀。

原本個性開朗的簡女，轉讀法律系後開始變得憂鬱，她在自己部落格上寫「現實和理想總有段差距，太多的束縛與枷鎖，不是那麼簡單就能無視和擺脫」，大四時也寫道「大學活了四年，突然覺得好多事沒做，或許就像媽媽說的，我過得太愜意了」。但她仍不負父母期望，不僅曾在全民英檢中高級口說考試時拿下滿分，且去年畢業前順利考上律師。

沒想到，簡女父母又要她畢業後再考司法官，與她的人生夢想相違，身心備受煎熬下，疑因此轉而偷竊紓解壓力。

賣場店長表示，簡女去年底曾到賣場偷過2次，發現時人已跑掉，因此將監視器畫面擷取供員工辨識。因她身形不錯，長髮飄逸，店員們戲稱她是正妹小偷，今年3月初，店員又發現她拿著大環保袋，到賣場偷取文具、生理用品等25件，價值共5千多元日用品，當場遭逮，因第一時間否認犯行，店家報警。

父母獲知後到警局向店長求情，簡女也改口承認行竊，雙方達成和解。但竊盜罪是公訴罪，警方仍將她送辦。

無前科 法官判緩刑給自新

新北地檢署上月11日將簡女起訴，聲請簡易處刑，法院認為簡女沒有前科，僅因一時貪念犯錯，犯後深知悔悟，應無再犯之虞，判處罰金後給予緩刑；可上訴。

署立草屯療養院成人精神科醫師說，偷竊癖者偷竊沒有目的性，下手前會焦慮不安，偷完會鬆一口氣，一旦確診為偷竊癖，可用藥物和行為雙管治療。

新北市板橋有一位27歲的美容護膚店店長，兩年前因為不忍心母親經營的肉包店忙不過來，乾脆辭掉工作回家幫忙，她每天打扮得亮麗體面賣包子，結果讓店裡的業績大幅成長，每天約可賣出一千兩百至一千五百顆包子饅頭，許多客人慕名而來，還說她長得好像張韶涵。

一頭黃褐色飄逸長髮，身上穿著充滿氣質的毛線罩衫，搭配合身的牛仔褲，手上則是不斷捏著新鮮包子，她就是板橋國慶路黃昏市場裡面，風靡許多客人的包子妹。把疊得老高的蒸籠搬到桌上，然後依照客人需求把包子和饅頭一一分裝好，手腳俐落的包子妹，其實原本是一個護膚店長，兩年前不忍心開包子店的媽媽太辛苦，就回來幫忙，沒想到亮麗的外型，讓許多客人慕名而來。包子妹：「他們就說，那有人說過我像張韶涵嗎？我就說有，還蠻多個的。」

比一比，包子妹和張韶涵，兩個都有大眼睛挺鼻子，一張小嘴巴和可愛的尖下巴，寶貝女兒願意和自己一起打拼，媽媽也覺得很窩心。包子妹媽媽：「當然她回來之後呢，業績成長也很多啦，當然很多年輕的男生啊，追求者也很多。」

現在包子妹已經在黃昏市場打響名號，每天可以賣出一千兩百顆到一千五百顆的包子饅頭，成為黃昏市場的新焦點。

最近網路出現「素人版林志玲」，不管是側面45度角，還是高挑身材，都跟名模林志玲相似度頗高，吸引2萬多名網友點閱討論，這名氣質出眾的小林志玲正妹Tracy，本身是嘉義人，目前在台北知名網拍公司，本人卻很低調不願露面，不過像林志玲而暴紅的女生真不少，像是有「小林志玲」之稱的王心恬，還有號稱是林志玲替身的外拍模特兒，都因為一張明星臉闖出知名度。

長頭髮、瓜子臉，側面45度角一看，就像縮小版的林志玲，氣質幾乎比擬第一名模，最近這名素人正妹在網路暴紅，本尊分身比一比，從大大的眼睛到鼻子，跟林志玲的相似度都頗高。

素人界的小林志玲，身材高挑，也有雙修長美腿，本名叫做Tracy ，嘉義阿里山人，目前在台北網購平台上班，神似名模照，吸引超過2萬網友點閱，不過正妹本人卻很低調，平常還刻意戴著黑色眼鏡，而同樣有超級明星臉的還有這一位。周杰倫跨時代MV：「狼迎風嘯，蝠翔似海潮，用孤獨去調尊嚴的色調。」

側面一看，同樣超像志玲姊姊，在周杰倫MV擔任女主角的，就是在模特兒圈有「小林志玲」之稱的王心恬，也因為像林志玲一夕成名，第一名模夯，分身也一個接一個。

就連外拍界也有另一個林志玲替身，本名Penny，也是側面超像，還真的有業者找她代替林志玲試裝，模特兒界靠明星臉打造知名度。

而像志玲姊姊素人美女，在網路聲名大噪，卻不願曝光想低調，只不過神似名人的外形，還是讓她意外出了名。